Gemeinsam für mentale Gesundheit & nachhaltige Veränderung
Unser Team besteht aus Experten im Bereich Mental Health, Mentaltraining, Achtsamtkeit, Stress- und Resilienztraining und steht Privatpersonen und Unternehmen mit professionellen Methoden zur Seite. Gemeinsam schaffen wir eine nachhaltige Basis für Wohlbefinden und persönliche Entwicklung.
Lerne unser Team kennen
Unsere Coaches bringen jahrelange Erfahrung, fundiertes Wissen und eine große Leidenschaft für mentale Gesundheit mit. Wir begleiten dich mit individuellen Lösungen – sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen.
Unser Expertenteam
Noreen Eickenberg
„Durch die Freude zum Erfolg finden“
Noreen ist Coach für Menschen. Menschen, die mit starkem Leistungsdruck und Stress zu kämpfen haben. Menschen, die privat wie beruflich Höchstleistungen erbringen und sich mehr Lebensqualität wünschen. Ihr Fokus liegt auf der Förderung mentaler Balance durch gezieltes Coaching, das Erlernen von Entspannungstechniken, und ganzheitliche Gesundheitskonzepte. Sie unterstützt sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen dabei, nachhaltige Lösungen für ihre mentale Gesundheit sowie mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu entwickeln.
Zu ihrer Kernkompetenz zählt das Sportmental-Coaching im Reitsport. Zu ihren Klienten dort zählen WM-Teilnehmer, nationale wie internationale Meister sowie verschiedene Leistungskader und Freizeitreiter. Neben ihrer Tätigkeit als Mental-Coach ist sie ständig darauf bedacht, das Thema mentale Gesundheit vielfältig in den Alltag der Menschen zu integrieren.
Ihre empathische Art und praxisorientierten Ansätze machen sie zu einer gefragten Expertin im Bereich mentale Gesundheit.
Alexander Metzler
„Je digitaler und künstlicher die Umgebung, desto wichtiger werden natürliche Elemente im Leben“
Alexander ist Mental Health Coach. Als langjähriger Medienprofi kennt er die Verführungsmechanismen von Social Media, Nachrichten-Tickern und Streamingdiensten in- und auswendig. Besonders in der Show-, Entertainment- und Musikbranche hilft er Menschen, sich von äußeren Einflüssen zu lösen und ihre innere Balance zu bewahren. Sein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und langfristig mentale Stärke aufzubauen.
Durch zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Stressbewältigung, Resilienzförderung und Persönlichkeitsentwicklung entwickelte er fundierte Methoden, um Menschen auf ihrem Weg zur mentalen Balance zu begleiten. Er hat über ein Jahrzehnt Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen sowie Unternehmen und unterstützt Führungskräfte, Teams und Privatpersonen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Seine Methoden basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind praxisnah in den Alltag integrierbar.
In seinem Podcast HELDENstunde befasst er sich mit den Themen Gesundheit und Bewusstsein. Zu seinen Kunden zählen unter anderem die TELEKOM, Mercedes-Benz, SAP, ING und viele andere.
Vereinbare jetzt dein kostenfreies Erstgespräch!
Starte noch heute und finde heraus, welches Coaching-Angebot am besten zu dir passt.